卧室进行装修之际，好多人将自身精力全都投放于风格以及舒适度方面，然而却遗漏了布局之中的某些细节。
实际上，卧室乃是我们停留时间最为长久的所在之处，每日当中间至少会有七八个钟头于其中进行休憩。
时间长了，环境对身体和情绪的影响就会慢慢显现出来。
存在着一些由老一辈人传承下来的居住方面的讲究，其中一部分是经验的总结，另外一部分和现代科学也是不谋而合的。
现今这天，咱们就以实用这个角度为起始点，来谈论一下卧室之中哪些布置容易出现问题，以及怎样进行调整会更加安心一些。
一、卧室空间太大反而不好
有不少人认为，卧室越大就会显得越气派，然而，实际上从居住的体验方面来讲，二十平米以内的卧室才是最为舒服的。
这个房间，空间显得过于空旷了，人要是处在其中，那便会有一种感觉，就是会觉得缺乏安全感，特别是在夜晚睡觉的时候，气场很容易就会出现发散的情况。
你能够去设想一番，于一个格外大的屋子里入眠，是不是始终会有那么点心里不踏实呢？
这就是古人说的“房大人少”不吉利。
在科学范畴内同样能够作出解释，人体是会散发出能量的，倘若房间过大，这对于能量实施聚集而言是不利的，长此以往下去那便容易致使出现疲劳的状况。
要是卧室已然超出二十平米，那么建议于床边增添个幔帐或者屏风，将睡眠区予以围合起来，如此便可改善许多。
二、电器太多干扰睡眠环境
卧室是休息的地方，电器越少越好。
目前，好多人养成了在睡觉的那间屋子放置电视机，投放电脑，购置空气净化器以使屋里存在净化后的优良空气的习惯，甚至，还有把加湿器开启着，让水雾不断弥散，而且整夜都不关闭的情况。
工作之时，这些设备会产生电磁场，此电磁场虽看不见，亦摸不着，然而若长期处于这般环境之中，便极易致使让人睡眠难以踏实，出现多梦之状况，且即便醒来后，依然会觉得疲惫不堪。
尤其是床头附近，千万别放手机充电器、路由器或者电子钟。
照着传统的角度来讲，电器是属于“火”这一类别的，火气要是过于旺盛的话，就会使得人心里浮躁不安起来，家里的人也易于因为一些小事情就发生争吵。
效果最佳的办法便是，将那些并非经常使用的电器，从卧室之中移出，仅仅留下一盏台灯，以及必要的空调，如此便足够了。
三、吊灯造型和位置要讲究
卧室的吊灯如果选不好，会带来不小的压迫感。
不少时尚风格的装修，偏好采用水晶吊灯，其造型繁杂且颇为修长，恰巧悬于床的正上方。
睡着觉的时候，头顶上方悬着这么一个东西，在潜意识当中，就会感觉不安全，时间一长，就容易引发头痛，还容易导致失眠。
这和横梁压床的道理是一样的。
如果条件允许，最好换成吸顶灯或者造型简单的方形灯、圆形灯。
有个方面的细节是需要留意的，灯所处的位置应该尽可能远离床的正中心区域范畴，能够略微有一定程度的偏移情况存在。
已然安装了长吊灯的情形下，能够思索替换成短杆的，又或者将床移开些许距离，勿使灯径直悬挂在头部以及胸口上方。
四、卧室里养花养鱼要慎重
在卧室养花养鱼看着很有情调，实际上问题不少。
晚上的时候，植物会吸收氧气，进而释放二氧化碳，特别是叶片大的绿植，要是放置两三盆，就会对空气质量产生影响。
植物若开花，其花粉数量多，极易引发过敏现象，若香味浓郁，还会对神经产生刺激，致使让人难以入眠。
谈到养鱼这事儿，鱼缸之中的水，要是长时间都不进行更换，那么就极易滋生细菌，并且水泵所产生的噪音，也会对休息造成干扰。
立足于传统习俗而言，卧室应当保持安静，处于稳定状态，花花草草属性为阴，将其养在用于休息之场所，反倒会致使人们精神不振。
要说增添生气的话，放置一小盆水培绿萝就可以，或者放一小盆虎皮兰也成，数量不需要太多，要记得时常开窗通风哦。
五、床品颜色影响情绪和睡眠
每天都要盖的被子、铺的床单，颜色选不对，直接影响心情。
存在着大红色，还有亮橙色这类特别鲜艳的颜色，它们能够使人产生兴奋的感觉，在躺下去之后，很长时间都没办法入睡，并且还极易进入梦境。
深蓝色、纯黑色又太压抑，睡久了会觉得闷闷的。
选取浅色系为宜，像是米白色，浅灰色，淡粉色，还有带有小碎花的图案，看上去清爽且放松。
如果懂一点五行，还可以结合自己的情况来选。
比如说，平常时候比较怕冷，且手脚呈现冰凉状态的那些人呢，可以较多地使用淡黄色以及浅咖啡色；而容易出现急躁情绪，还有上火状况的人呀，适宜采用淡蓝色和浅绿色。
总之别走极端，温和舒服最重要。
六、床头背后一定要有靠
床头靠窗户是很多人容易犯的错误。
窗户透风又透光，背后空荡荡的，睡觉时会本能地缺乏安全感。
若是长期以这样的方式入睡，不仅会致使睡眠质量欠佳，而且在白天的时候，也极易让人感觉缺乏精神，进而导致做事不顺畅。
这就是常说的“背后无靠”。
更麻烦的是，窗户外面如果有路冲、墙角对着，影响更大。
倘若卧室的格局已然确定无法更改，那么存在两个补救途径：其一，挑选质地厚实且具备遮光效果的窗帘，于就寝之时将其拉至完完全全严实的状态；其二，在窗台之上放置一本书籍，或者放置一把玉尺，亦或是放置一个镇纸，以此象征性地给予某种支撑。
当然最彻底的办法还是挪床，让床头靠着实墙。
卧室的布置其实不需要多豪华，关键是让人进去就能放松下来。
留意空间，切莫太过空旷，电器数量，不宜过多，灯光位置，勿压床面，养花养鱼之举，不可施行，床品颜色，应选柔和，床头背后，需靠实墙，此六点若妥善做好，天天醒来之时便将会感觉精力更为充足。
对于那些家里正处于装修阶段的朋友，或者是那些有着想要调整房屋布局想法的朋友，不妨依照着去对照查看一番，顺手进行一些改动，毕竟居住得舒适可比其他任何事情都要更为重要。
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