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大寒进补三原则,防寒护好三个部位

摘要

大寒进补三原则,防寒护好三个部位大寒是一年中最寒冷的节气,气温骤降,雨雪增多。东南大学附属中大医院中医内科侯茜主治医师提醒,大寒养生需遵循“外御风寒,适当进补,内润凉燥”原则。重点防护头面颈部、腰腹部及下肢足部,出