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摘要
春季湿气重易困扰？试试健脾祛湿汤，食材做法全知道春季湿气重易引发脸肿、困倦等不适，中医推荐“春季健脾祛湿汤”食疗调理。该汤以鲫鱼为底，搭配赤小豆、薏米、茯苓、芡实、铁棍山药等温补祛湿食材，辅以姜葱少盐，温和有效。制