养生堂

一、平和体质（无病体质）1.特点：肤色润泽，发密有光泽，目光有神，嗅觉通利，味觉正常，精力充沛，耐受寒热，睡眠好，二便正常。性格随和开朗，平素患病较少。2.食疗：饮食应有节制

养生，是一门学问，古人研究得颇为深入。养生运动是一种源远流长的中国传统运动类型，既有益于健康、长寿，也能带给人快乐、幸福。古人通过自身的实践，总结出了很多养生运动，至今依然适用。

运动今天专家会给大家介绍一种特殊的运动方法，这种运动方法历史悠久，堪称是古人的“养生保健体操”，这种运动方式就是导引术。究竟什么是导引术？导引术和一般的运动方式有什么不同呢？

在悠悠中华五千年的璀璨文明史中，有一位伟大的医学巨匠，他以“仁心仁术”书写了医道的巅峰篇章，被尊奉为“医圣”，他就是东汉时期的张仲景。犹如星辰璀璨，照耀着中医学的星空

李黎　周雍明摘要：中医恢复学一起具有中医学和现代恢复学2个特征，两者之间彼此容纳，彼此依托，不只具有树立在生物心思社会医学形式之上恢复医学的独有特征

导读：以中医理论为基础，以“内病外治”为指导，传统中医按摩手法与现代筋骨养护相结合，经过多年学者的探索与临床操作验证，总结了一套比较完整的按摩手法与操作技巧

中医对病人的康复途径

能利十二分钟，一呼一吸间，启动身体自愈的开关。在快节奏的现代生活中，人们常常寻求高效的健康解决方案。八段锦——这套流传八百余年的中国传统养生功法，以其“柔和缓慢、圆活连贯”的特点

熊暑霖教授在为病友把脉问诊。红网时刻新闻6月30日讯（通讯员 何穰）“医生，我这半个月口气很重、疲劳乏力、一身沉重、还有点拉肚子，这是怎么了？”6月30日

中医体质有“国标”了，调体养生更精准国家标准将于今年4月1日起正式实施，将进一步规范临床体质辨识流程