养生堂

中医湿热体质调理定制长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陈安妮人们常说“三月不减肥，四月徒伤悲”。“减肥”一词，在今年春天最为热辣，因为“国家叫你来减重”。

中医体质是指一个人(生命个体)精、气、神的总和。中医认为，体质是人体生命过程中

中医认为，血是人体十分重要的组成部分，是由食物中的精华物质通过脾胃的作用变化而来的。它含有人体所必需的营养物质。血循行于经脉之中，由气的推动，周游全身，从而供给人体以充足的养分

道家功法博大精深，虽然很多理论很难为现代科学所证实，但是一些锻炼的方式却真的可以做到强身健体，在工作繁忙，来不及锻炼保养的当今社会，有一些简单的功法可以尝试一下。

为什么别人吃很多东西也不发胖，而你连喝水都长肉？为什么别人皮肤光滑，可你总长痘？其实这些情况与体质有密切关系。近日

冬季泡脚既能暖暖身子，还有保健养生的作用。那么在泡脚水中加入中药，有哪些好处吗？下面一起来了解下中药泡脚有什么好处。

大家好，我是西行文记，喜欢旅游、爱好中医、热爱生活。好长时间没好好学习中医了，现在重新学习《中医基础理论》，今天是第51天，认真学、认真记，每天抄写一小段，不贪多、不求快

古人常说，天地有阴阳，人身也有三气。荣气出于中焦，卫气出于上焦，两者都属于气。它们在心肺之间合而为宗气，却并无形质，需要依附在某些物质上才能运行。荣气依附于血

教授孩子们中国优秀传统文化，当然包括中医药文化，这是我们的母体文化，对一个民族来说非常重要，有了自己的文化精神

中华中医药学会是我国成立最早、规模最大的中医药学术团体。中华中医药学会接受业务主管部门中国科学技术协会和登记管理机关民政部的业务指导与监督管理。