古法养生

9月23-24日，2017全国第九次中医膏方交流会暨中国老年学和老年医学学会中西医结合分会2017年会在上海龙华医院召开，来自全国各界代表约400人参加了会议。

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下面让我们听听中医医院的医生们有哪些冬季养生“私房经”。

在日常生活中，很多人都没有泡脚的习惯，只是随便用水洗下脚就完事了，其实，泡脚是一个很好的习惯，如果懂得利用中药来进行泡脚，那不仅可以有效预防各种疾病，而且还有很好的养生保健功效

中药泡脚有什么好处和作用
中药泡脚是一种传统的中医疗法，已有几千年的历史。它通过将中药材泡在水中，使药物成分渗透到皮肤和穴位中，从而起到调理身体、预防疾病的作用。

正所谓“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼”。

荨麻疹的发生与多种因素有关，如食物、药物、感染、物理刺激、精神因素等。据我国首个《过敏性疾病流行病学调查报告》显示，我国成人慢性荨麻疹的患病率达到2.6%

今天来了一位特殊的患者，他浑身上下啊，长了很多的疙瘩，并且一大片一大片的、瘙痒难忍、一些竟然挠破了皮，流着血。

中医八段锦练习环境《咏廿四气诗·春分二月中》唐代·元稹二气莫交争，春分雨处行。雨来看电影，云过听雷声。山色连天碧，林花向日明。梁间玄鸟语，欲似解人情。古人认为，春分是阴阳平衡之时

健身气功•八段锦是一套以肢体运动为主要特点的导引健身养生术。它通过肢体运动强壮筋骨，疏通经络，调和气血，改善机体与脏腑功能，从而达到强身祛病的目的。