发布于 8 小时前
摘要
很多人一提中医，就觉得“玄乎”“听不懂”。其实，把几个核心概念理顺——阴阳、五行、五脏六腑、气血津液和体质，你就已经走进中医世界的一大半。这篇文章，用尽量白话的方式
气血津液
发布于 9 小时前
摘要
人只要活着，不管你是在行走、运动、工作、学习，还是在休息、睡觉，都需要一刻不停的消耗能量。而传统中医学认为，这些能量正是由人体的三大营养物质气、血、津液来提供的。也就是说