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摘要
大寒后,“一芋、二薯、三鲜”记得吃,应时应季,温暖过寒冬。大寒是二十四节气里最后一个节气,意味着四时的结束,此时正是最寒冷的时节。大寒饮食上,应避免寒凉,要以温补的食材为主。
大寒后,“一芋、二薯、三鲜”记得吃,应时应季,温暖过寒冬。大寒是二十四节气里最后一个节气,意味着四时的结束,此时正是最寒冷的时节。大寒饮食上,应避免寒凉,要以温补的食材为主。