愿你晴雨无伤。
遵循 “药食同源” 理念，分享四季食养、体质食疗与家常药膳，兼顾美味与健康。
又到了冬季进补时节，我国民间素有“三九补一冬，来年无病痛”之说。河南中医学院一附院肾内科主任医师邓伟提醒大家：要根据每个人的不同情况来采取适合自己的进补方法。对于体质很虚的人
中国人历来有保健养生、滋补强身的习惯，随着《大长今》的热播，药膳成为人们议论的焦点，有些保健食品厂以及酒店乘势作了不少宣传广告。因此在此将药膳常见误区作一提醒。
胆结石患者需忌口高脂肪、高胆固醇、高糖、刺激性食物，同时避免暴饮暴食。以下饮食禁忌需注意，以减少胆囊收缩、胆汁淤积或胆固醇升高等诱发胆绞痛或结石增大的风险。—
肾癌患者的膳食营养，关键是平衡。而平衡的关键在于食物量的平衡，种类的多样化，每类食物达到一定的量，同类食物经常变化花样。饮水、饮食、运动的平衡。对于患者来说，除了积极主动的治疗
喝桂圆粥主要有补血安神、健脾养胃、缓解疲劳、改善气色等好处。1、补血安神桂圆富含铁元素和多种维生素，有助于促进血红蛋白合成，改善贫血症状，同时具有安神助眠作用。
现在越来越多的人注重饮食的健康，药膳饮食也越来越引起人们的重视。大家知道药膳对大家的功效与作用吗？知道药膳有哪些食谱吗？那么，让小编来告诉你什么是最有营养的药膳饮食，一起来看看吧。
药膳菜品食疗点击上方“杭州市中医院”，可以订阅哦！过年啦，又到了家家都在闹团圆，朋友圈都在秀欢乐的时候。走亲访友时，大家都准备了丰盛的餐食，山珍海味数不胜数，在品尝美味的同时
养生正当时中医药膳食谱兼顾了蛋白质补充、分量适中、品种丰富，每餐保证2-3个菜+1种主食（或替代主食）+少量水果/饮品，同时保留部分药膳元素（每周3-4餐融入中药食材）
药膳菜品食疗时光煮雨，岁月逢花日有小暖日复日，年有小安年胜年又到了家家都在闹团圆，朋友圈都在秀欢乐的时候。走亲访友时，大家都准备了丰盛的餐食，山珍海味数不胜数，在品尝美味的同时
豌豆的性味归经功能主治豌豆的性味性味：甘、平归经：归脾、胃经豌豆的功能主治1.补中益气：豌豆味甘，具有补中益气的作用，能够补充体内的气血。在中医中