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中医教你辨识湿热体质 调理中药这样选

摘要

日前,世界中医药学会联合会体质研究专业委员会发布了《2017年度国民体质辨识报告》。报告指出,除平和质外,排序前三位的偏颇体质依次是阳虚体质、气虚体质、湿热体质。偏颇体质有哪几种?

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睡前揉揉这4个穴位,安神助眠效果好

摘要

点亮星标,不错过每一次推送本文专家:林孔锦、陈维,广州中医药大学第一附属医院康复中心医师失眠是一种常见的睡眠障碍,会带来身心疲惫和不适,而穴位按摩作为一种自然疗法