当拔完火罐以后，后背上呈现出的那一个个紫红色的圆印，实际上究竟是不是身体里面的“毒”呢？
李阿姨的困惑，其实很多人都有。
望着这些痕迹，有些人在心底暗自欢喜，思忖着“毒”被排解出去了；有些人却忧心忡忡，忧虑是否对自身造成了损伤。
就在今天，我们从中医最为基础的阴阳五行理论开始，再从气血脏腑理论着手，去把这些印子的来龙去脉讲得明明白白，使得零基础的朋友一听就能领会。
在中医看来，人体是一个极其精密的小宇宙。
这个小宇宙若要维持正常地运转，所依靠的是两套核心系统，其一乃是构成生命的物质基础即气血，其二则是维持生命活力的动力模型即阴阳五行。
先说气血，它是身体的“河流”与“养分”
基于中医的观点来看，“气”这种物质，乃是推动以及温养人体生命活动的动力所在，它如同风一般进行流动，既无法看见，也没办法触摸到，然而却能致使血液得以运行、脏腑展开工作。
“血”更为直观，它如同河流一般，承载着营养物质，滋养着全身各处的肌肉，维持着骨骼的健康，呵护着皮毛的正常。
健康的身体里，这条“气血之河”应该是畅通无阻的。
只是倘若由于年纪增大、过度操劳、又或者如同李阿姨这般遭受到外界寒湿邪气的侵袭，那么气血的运行便会变缓、甚至在某处发生瘀堵。
中医称之为“气滞血瘀”。
这就好比河流下游水流变缓，泥沙开始沉积。
李阿姨老是觉得腰背酸沉，从中医学的角度来讲，极有可能是腰背部的气血呈现出了这般“泥沙沉积”样式的运行不顺畅，也就是通常所说的“不通则痛”。
再看拔罐，它在身体里做了什么？
拔罐之际，罐内之负压宛如于身体表层塑造了一个细微的“吸力场”。
这个吸力，首先作用在皮肤和肌肉的“气分”上。
强大的吸力强行将局部的气血调动起来，冲击那些瘀堵的地方。
这般情形恰似针对那条流速已然减缓的河流实施了一回人工疏通之举，使得处于停滞状态的“泥沙”得以松动。
当这股力量过度集中之际，皮肤下方的毛细血管，也就是中医所讲的“血络”，因承受不了这股冲击力进而破裂。
血液流到皮下，就形成了我们看到的那一个个紫黑色的罐印。
那么，罐印到底是什么？阴阳五行里怎么解释？
这就引出了中医另一个重要的概念：阴阳。
简单来说，阴主静、主寒、主下行；阳主动、主热、主上升。
在人体遭遇寒湿侵袭之际，或者自身阳气存有不足之时，局部便会呈现出“阴”的特性，即凝滞、收缩、不通，此情形也就是气血瘀滞的状态。
拔罐所产生的负压，事实上乃是一种具备“阳”特性的力量，其借助外力强行促使局部发生移动，以此打破那种处于“阴”特性的凝滞情形。
因此，拔罐之后所出现的罐印，是可以被视作，“阳气”驱赶“阴邪”（像是寒邪、湿邪这类）的时候，留下的在战场上的痕迹。
罐印的颜色，反映了“战斗”的激烈程度和“敌人”的性质：
鲜红色：通常提示体内有热。
这可能是阳气本身就比较旺，或者感受了风热之邪。
紫黑色：这最常见，也是李阿姨遇到的。
它主要提示“寒”和“瘀”。
颜色越深，说明局部的寒湿之邪越重，或者气血瘀滞的时间越长。
那些于皮下沉积着的血液，于中医的视角而言，乃是被驱赶而出的“病邪”与瘀滞状态的气血相混合之物。
可它绝对不是，现代医学所定义的那种化学“毒；素”，而是在中医理论架构之下。失去了正常功能的，“离经之血”以及“阴邪”的具象化呈现。
淡紫色：可能提示既有寒，又有气血不足的情况。
罐内有水汽或水泡：这被看作是体内“湿气”外排的表现。
湿气在五行中属土，与脾相对应。
脾主运化水湿，当脾的功能减弱，水湿就会停留在体内。
拔罐时，这股湿气被阳气推到了体表。
所以，依据中医基础理论观察，拔罐的关键作用，乃是借助“负压”这般属于“阳”的力量，使其作用于经络以及皮部，用以达成疏通经络，实现行气活血功效，达成祛风散寒除湿目的。
它所调理的，是人体之中，“气”的运行情形，以及“血”的流通状态，而这其实也就是在调和阴阳。
印记越深，效果越好？
理解了上面的理论，这个问题就迎刃而解了。
罐印深，这仅能表明局部存在着“阴邪”，所谓“阴邪”即寒、湿，其程度较重，又或者是气血出现瘀滞，且这种瘀滞状况相当严重。
可是，一场“战斗”究竟是胜利还是失败，并非由“战场”上的惨烈程度来决定，而是要看“战后”身体所产生的感受以及恢复状况呢。
倘若为了去追寻那种颜色较深的印记，进而增加负压，延长留罐的时长，那么反倒会过度地对局部的“血络”造成损伤，损耗气血，甚至造成皮肤出现破损感染的情况。
这恰似为去疏通河道，径直将河堤予以炸开，虽说水流已然通畅了，然而却造成了全新的灾害。
真实的拔罐成效，理应是在完成拔罐之后，身体体会到轻松畅快，腰背部位的酸沉之感得以减轻。
这说明局部的气血运行得到了改善，达到了“通则不痛”的目的。
火罐是中医外治法中有价值的器具，它的背后存在着阴阳五行的完备理论依据，它的背后有着气血脏腑的完善理论支持。
这场“体内调理”其过程所产生的视觉反馈是罐印，它向我们提示身体内部存在着失衡状态。
了解了这些情况，我们就能够以更为理性的态度去看待拔罐，不会再过分迷信那所谓的“排毒”行径，而是将其视作一种能够调和身体阴阳状况、疏通气血运行的途径方式。
切记，关乎健康的关键要点，一直以来都在日常里的均衡饮食方面，还有适度运动这一方面，以及拥有舒畅的心情，这儿所说的拔罐仅仅是起到锦上添花作用的一笔而已。
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