经常被中医提及的“通则不痛，痛则不通”，这简短的八个字背后，隐匿着针灸施治的关键智慧。
好多人对于针灸所留存的首个印象是扎针，会感觉既神奇又略微带着些害怕，然而它能够流传历经数千年的时间，依靠的可不是那种玄之又玄的学说。
当下的人们，长时间坐着不动，承受着较大的压力，饮食毫无规律可言，致使身体频繁地呈现出各类“不通”的迹象，像是肩颈部位变得僵硬，头部产生疼痛之感，消化系统出现消化不良的状况，甚至还会出现失眠的情况。
这些问题的根源，常常都朝着身体之中气血运行的“路径”——经络出现了状况，有所指向。
针灸宛如一位专业的交通疏导人员，并非借助药物进行强行干涉，而是凭借细细的银针，唤醒身体自身具备的调节能力，将堵塞的道路予以疏通，使得气血再次顺畅地流淌起来。
今儿，咱就沿着中医的思路，将针灸究竟是怎样“调和气血、疏通经络”这事，掰开了，揉碎了，讲得明明白白，看完你便能晓得，为何一根细细的银针，能够把那么多繁杂的毛病给“扎”好喽。
经络是身体的“交通网”，气血是“动力源”
要是将人的身体比作一座都市之城，那经脉通路便是那种密密麻麻、有着众多连接且相互通达的交通网络体系状态，而气血则是在这一网络体系架构上面来回穿梭往来行驶的车辆以及所蕴含的能量。
依据中医的观点来看，气与血乃是维系生命活动得以持续进行的基础性物质，气和血二者相互之间存在着依存关系，气离不开血，血也离不开气。
咱们常常听闻“血为气之母”，其意思是，血液乃是身体各个组织用以获取营养的源头，要是没有血液这一物质基础，那么气的功能便根本无法谈起。
可是，“气为血之帅”着重在讲，血液于血管之中，能够顺畅地进行流动，进而抵达该去的地方，所依靠的便是气的推动力了。
城秩序井然，人精神饱满，抵抗力强，是气血处于和谐且顺畅状态之时。
一旦交通网的某个路段突生故障，诸如受寒、受伤、情绪郁结等状况，致使气血流通遭受阻碍，身体便会发出“疼痛”或者“功能紊乱”的警报。
这便是为何有些人一生气就会出现胸闷肋痛的状况，一受凉就会有关节酸疼的情况，从本质上来说，都是气血在经络里处于“拥堵”状态了。
想要明白针灸的作用，就得去留心找寻出那些如同堵车时关键路口般的所在，也就是穴位，借助物理刺激，促使好似交警上岗那般，去指挥交通，从而把出现淤堵的地方给疏导开来。
双向调节：针灸的“智能”之处
针灸最为神奇之处，在于其双向调节作用，此为一种良性的、自适应的调整。
它和吃药不一样，吃降压药仅仅是降压，吃升压药仅仅是升压，而针法如同一位聪慧的管家，会依照屋子里的实际情形去进行操作。
一个经典的例子就是人中穴。
人因种种缘由陷入昏迷，大脑功能遭抑制之际，于这个穴位采取针刺，可起到兴奋、苏醒之效果，此即我们时常所说的“醒神开窍”。
若反过来讲，当一个人由于自身狂躁，且存在严重失眠状况，致使大脑功能处于过度兴奋状态之时，同样对其针刺人中穴，它呀恰恰能够抑制这种兴奋现象，进而帮助其安神。
在同一个穴位那里，面对着两种截然不同、极为相反的身体状态境遇，然而它竟然能够做出完全不一样、全然相反的、准确无误的、正确的反应表现。
另一个例子是足三里穴。
在胃痉挛出现，胃部肌肉紧张程度过高之际 通过针刺足三里 能够促使其松弛下来 而当胃下垂发生 胃的张力呈现不足之时 同样是针刺足三里 却能够增强其紧张程度 使其恢复收缩的能力。
这样的作用全然是处于生理范畴之内的精确调节、管控，处于血压偏高情形时会予以相应作用协助其下降，当降至正常水准之后便停止；当血压处于偏低状况时能凭借对应作用助力其升高，待高程移至正常区间后该项作用亦终止而不会出现纠正过度的状况。
这种“双向良性调整”，是针灸安全、副作用极小的根本原因。
镇痛不是“麻痹”，而是“疏通”
很多人找针灸，是因为哪里疼，尤其是各种慢性疼痛。
大家最直接的感受是，针灸能镇痛。
但针灸的镇痛，和我们理解的吃止痛药完全不同。
能够直接作用于神经系统的止痛药，会使你在当下暂时感受不到疼痛，它属于“麻痹”信号。
而针灸镇痛，遵循的是中医“不通则痛，通则不痛”的原理。
它认为疼痛的根本原因是经络里气血运行不畅，形成了淤堵。
经由刺激穴位来施行针灸，将那条路径予以打通，使得气血能够再度顺畅通达地流淌过去，如此一来疼痛便自然而然地消逝了。
更重要的是，针灸是在消除产生疼痛的“病因”。
比如患了风湿性关节痛，这是由于风、寒、湿之类的外邪侵入人体，致使经络被“冻结”，在实施治疗之际，就得运用能够驱散风邪、祛除寒邪、利除湿邪的穴位以及方法，将病邪驱赶出去，如此一来气血便自然畅通了。
譬如说，像牙龈发炎、咽喉肿痛这种炎症性疼痛，中医觉得是体内存在热气，造成气血壅滞致使在此处无法顺畅通行，针灸便会挑选能够起到清热消肿功效的穴位，将局部的“火”予以泻除，当炎症消退后，疼痛也就会随之得到缓解。
所以，针灸镇痛，本质上是把导致疼痛的那个“根”给拔掉了。
扶正祛邪：帮身体打赢自己的战争
针灸具备的第三大作用，是使我们身体自身的抵抗力得以增强，而中医将此称作“扶正祛邪”。
扶持正气，乃是对身体正气予以协助、支持，此情形正如同我们自身所具备的抗病能力；祛除邪气，即为将引发病症的各种因素驱赶出去，像病毒、细菌这类便是。
这恰似一个国度，于边境之处出现了外敌的侵入，存在着两种应对的方式，其一乃是径直派遣援军，将敌人予以消灭掉，这乃是“祛邪”，其二则是加固城墙，训练士兵，促使国家自身变得强盛起来，敌人自然而然就无法攻进来，这便是“扶正”。
针灸走的就是“扶正”的路子。
大量研究证实，针灸能调动起人体自身的免疫系统。
比方说，针刺足三里穴，针刺合谷穴，这些属于强壮穴，针刺之后，我们血液之中白细胞吞噬细菌的能力会显著增强，这就如同给身体的“军队”加满了弹药。
进行某些传染病或者炎症的治疗时，针灸可凭借增强抵抗力，促使身体自行对抗病邪，最终达成退热以及消肿与修复组织的目标。
对于慢性胃炎、溃疡病此等存在器质性改变的病症而言，针灸同样能够发挥其作用，借由改善局部的气血供应，以此促进黏膜修复，进而增强细胞再生能力。
这仿若给一块处于干旱状态的田地引来了充满活力的水，庄稼凭借自身便能够逐渐恢复蓬勃生机。
针灸能够跨越千年，在如今仍旧焕发出强大活力，其根本缘由在于它寻得了人体自我调节的 “钥匙”。
它并非直接去替代身体作出决定，而是借助对经络进行疏通，对于气血予以调和，将那种失衡的状态拽回到正常的轨道上来。
哪怕是用于缓解疼痛，或是调整功能紊乱，又或者是增强抵抗力，针灸都彰显出了它别具一格的“智慧”。
就我们一般人而言，去知晓这些原理，并非是要自己给自己打针，而是在碰到健康问题之际，能够拥有一个较为可靠的选择。
在身体显现出“不通”这种信号之际，除了对生活习惯展开反思之外，也并非不可以给予传统智慧一次机会？
毕竟，让气血通畅，让经络畅通，本身就是给身体最好的照顾。
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