也不知道从什么时候开始，我们这代人，活成了一条线。
上班盯着发烫的屏幕，下班蜷在沙发里刷手机，直到眼皮打架。
身体像个被遗忘的垃圾桶，毒素？
肯定有吧，就是看不见，摸不着。
那天在电梯里，看见镜子里的自己，脸色蜡黄，眼神涣散。
突然想哭。
这他妈的还是我吗？
鼻翼两侧，藏着大肠的秘密
同事问我为什么老摸鼻子两边。
我说，排毒。
她笑我神叨叨的。
我也笑。
但真的有用，手阳明大肠经在这 。
便秘那几天，按着有点酸胀，然后...嗯，你懂的。
腹泻的时候，也管用。
身体这东西，很奇怪，你给它一点关注，它就回报你。
外眼角，不只是为了好看
盯着屏幕久了，眼睛干涩得要命。
闭眼，中指按上去，轻轻转圈 。
足少阳胆经。
据说对胆囊好，胆囊干嘛的？
排毒的嘛。
管它呢，反正按完再睁眼，世界清楚了一点。
听闻昨天观看科普相关内容，其讲述电脑以及手机所产生的辐射实际上并没有那么令人恐惧，它属于非电离辐射。
不过那种累，并非是辐射所带来的，而是那种“被固定在座位之上”的感受所给予的，是心里憋闷得难受。
小指尖端，抓住突然的心慌
最怕下午三四点。
胸闷，莫名其妙的烦躁。
这时候会死死掐住小指尖。
手少阴心经 。
心经，听着就靠谱。
似是如握住仿佛一根可能挽救性命稻草那般，用力狠狠地去掐它，会带来疼痛，然而，那份内心之中存在的邪火，好似真的顺着手指尖跑离出去了。
拇指尖端，秋天的咳嗽
秋天那会儿，咳得睡不着。
想起来按大拇指尖，手太阴肺经 。
重掐，不是按摩，是报复性的掐。
居然真的止咳了。
神奇吗？
也不神奇，身体自己带着药房，只是我们忘了钥匙放哪。
手掌中央，能抓住的温暖
加班到深夜，手冰凉。
用食指关节顶住手掌心，用力挤压 。
手厥阴心包经。
据说能促进血液循环 。
我对于经络并不知晓，然而我却明白那种感受，手掌变得温热起来，心里似乎也没那般寒凉了。
月经来之前那几天按按，小腹没那么胀。
是心理作用吗？
就算是，我也认了。
在某些时候会去想，我们是多么竭尽全力往身体当中塞东西，塞的是食物，塞的是信息，塞的是焦虑。
却从来没想过帮它“倒倒垃圾”。
腋窝，那个胳肢窝，平时谁注意啊。
但有篇文章说，那是“排污井”，肝毒容易藏在那 。
洗澡时顺手拍一拍，拍出几道红印子。
不疼，反倒觉得松快了。
可能真是把一些“火郁毒素”拍散了吧 。
肘窝也拍。
心经、心包经、肺经都从这过 。
失眠那阵子，拍出一片青紫。
同事问是不是撞哪了，我说是排毒。
她说：“你走火入魔了。”
我没解释。
有些事，只有自己的身体知道。
还有膝窝，委中穴，膀胱经的“排污口” 。
坐太久，膝盖后面那条筋总是僵的。
拍一拍，蹲一蹲，好像真能感觉到有什么东西，顺着腿流下去了。
其实哪有什么排毒大法。
只不过是凭借着这些人体上的穴位，来告诫自己：嘿，你仍旧在进行呼吸，你依旧是一个有生命体征的物体。
今天按按这，明天拍拍那。
不是为了长生不老。
只是想在电脑和手机编织的牢笼里，凿几个小洞，透口气。
如果你也累了。
不妨从鼻翼两侧开始。
轻轻地，按一下。
告诉这副皮囊：对不起，忽略你太久了。
现在，我们慢慢来。
Comments NOTHING