肾病患者而言，一日三餐，并非仅仅是吃饱吃好层面的事，而是更直接关联到病情的稳定与否以及恢复情况。
很多人在确诊后，最困惑的就是“到底什么能吃、什么不能吃”。
日常饮食中稍有不慎，就可能加重肾脏负担，甚至引发并发症。
下面将中医与临床营养的常见建议相结合，从而整理出 7 条肾病患者饮食方面的禁忌，期望能够助力大家躲开那些隐匿于日常餐桌之上的“雷区”。
1. 清淡饮食是第一关
肾病患者首要需留意，海鲜这类食物要尽量少吃，牛肉这类食物要尽量少吃，羊肉这类具有高蛋白特性或者属于“发物”范畴的食物也要尽量少吃。
禁忌之列包含着，像五香大料、咖啡、香菜这样辛辣刺激的调味品，还有所有含酒精的饮品。
尤其是那些归属于阴虚类型的病患，平常非常容易出现手心脚心发热的状况，夜里睡眠时会盗汗，大便呈现干结状态，舌头发红并且脉搏跳动速度较快，更加应当严格地予以避免。
要是属于阳虚体质，呈现出怕冷的状况，以及手脚处于冰凉的状态，还有大便呈现稀软的情形，那么能够适度地吃些温热的食物，不过这也得在医生的指导之下才可以进行。
2. 水果补品不能乱吃
要多吃那种刚刚采摘没多久的、新鲜的蔬菜，还要适量摄入水果，与此同时，要确保有适当的、符合自身情况的饮水量，这本身对于健康而言是有好处的。
特别是那些身体内部存在“瘀症”情况的人儿，比如说有感觉胸口憋闷的状况，还有腹部呈现胀满之感的情形，另外舌头颜色显现出发紫又发暗的样子，这般情况的人更需要格外小心谨慎。
吃错补品不但不补身体，反而可能加重内热或血瘀。
3. 几类药物必须禁用
谨记，此点异常关键，所有肾病患者务必牢记：新霉素这般的抗生素，链霉素这类的抗生素，庆大霉素这类的抗生素，以及中药里的关木通被绝对禁止使用，还有那些自动免疫的注射类药物同样被绝对禁止使用。
鉴于这些药物自身具备肾毒性，哪怕是正常人运用时都得小心翼翼，而肾病患者使用过后极易引发急性肾损伤，致使原本已然脆弱不堪的肾功能更是陷于雪上加霜的境地。
看病时一定要主动提醒医生自己有肾病病史。
4. 尿毒症患者的生活细节
在针对发展至尿毒症时期的患者状况来说，维持大便顺畅无阻属于每日都必须要去做的事情，而理想的情形是每日能够有两至三次的排便情况。
与此同时，坚决不可以熬夜，要对性生活加以节制，确保有充足的休息，防止出现受凉感冒的情况。
处于这个阶段的患者，其身体的抵抗力是非常差的，哪怕只是一次极为普通的着凉情况，都极有可能引发严重的感染现象，进而致使病情以急剧的态势不断恶化。
5. 激素用药不能自己停
很多患者因为病情需要长期服用激素类药物，比如泼尼松等。
在此需引起格外小心的提示为，切切不可自行随性地去增添、削减剂量，亦或是陡然停止用药。
激素进行减量时存在严格的讲究，它得依据患者当下的各项化验指标，以及临床症状的恢复状况，还要在专科医生的指导之下，去制定一套详细的递减方案。
突然停药可能导致“肾上腺皮质危象”，非常危险。
6. 水肿程度决定盐和水的量
这个原则很多人掌握不好。
倘若水肿情形严重，脸部呈现出显著的肿胀状况，腿部也肿得颇为厉害，那就一定要忌盐，与此同时，还得对高蛋白食物的摄入量加以限制，并且要减少喝水量。
如果只是轻微水肿，可以选择低钠盐饮食。
当完全没有浮肿时，饮水和蛋白质的摄入量就不需要特别限制。
还有一种情形属于镜下血尿，即肉眼无法看见，然而化验时却存在红细胞，这类患者常常在体内有热，建议要多喝水，应多吃苹果，以及黑芝麻、木耳这些具备养阴降火功效的食品。
7. 治疗期间感冒不能扛
在那漫长的治疗进程当中，要是一不小心患上感冒、发起烧来，又或者呈现出其他感染的迹象，像喉咙痛、尿路感染这类情况，绝对万万不可自己在自家里强硬地忍受或者随意去吃些感冒药。
恰当的举措是马上跟主治医生或者专科医院取得联系，缘由在于好多感冒药对肾脏存有损害，并且感染自身会显著加重肾病。
及时让医生介入处理，才能有效避免并发症，防止病情反复。
简要概括一下，肾病饮食的关键要点也就是“避重就轻”，避开那些高蛋白、高盐分、高钾的食物以及具有肾毒性的药物，选取清淡的、容易消化的、对肾脏负担较小的食材。
各人的体质存有差异，病情所处阶段也不尽相同，因而具体的饮食规划方案，最好是跟自身的主治医生进行详尽的沟通。
记好上面那 7 条红线，培育良好的饮食习惯，方可给肾脏的恢复营造最佳的身体环境。
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