我不知道是为何原因，去网络进行搜索羊奶，都是“奶中之王”，还有“美白抗衰”，以及“免疫球蛋白”这些内容。
说得好像喝了就能成仙。
但我想起的是另一回事。
没跟我讲过《本草纲目》的是我爷爷，他讲的是，曾经村里有个寡妇，养着三只羊，靠着售卖羊奶将两个儿子供到县城读书，每天凌晨三点就得起来挤奶，把奶煮开装进玻璃瓶，塞上木塞后走路送去镇上。
三十年。
随后，她的儿子将她接到城里，住进了有电梯的楼里，然而她却不习惯居住，夜里老是醒来，还说听不见羊叫的声音。
羊奶真的“补肾”吗
按用户所给的食谱来讲，羊奶炖猪蹄对产后血虚状况有治疗作用，羊奶山药羹针对容易感冒的情况有治疗功效。
《本草纲目》确实写了“补肾虚、益精气”。
现代营养学给予了不屑的回应，羊奶当中蛋白质的含量，以及钙的含量，与牛奶相比差异并不显著，那种声称“比牛奶更具营养”的说法，在一定程度上属于营销的言辞技巧。
甚至存在这样的情况，有医生给出建议，不主张老年人去喝羊奶粉，因为羊奶粉脂肪含量偏高，这对于胰腺以及胆囊而言是一种负担，并且血脂高的人反倒需要格外小心。
你看。
一个东西，古人说大补，现代说小心。
谁错了？
都没错。
只是你虚的时候喝是药，你不虚的时候喝就是脂肪。
有个细节我不敢往下写
网上搜到两篇散文。
曾经，有一篇文章是这样写的，父亲买了一只羊，这只羊被养着，一直到作者断奶的时候。而后，羊渐渐老了，眼看着就要死去了。等作者放学回到家，羊死在了他的怀里。
又有一篇所写的是，爷爷天天在凌晨的时分进行挤奶，把碗口用纱布给蒙上，一下一下地撸着，奶汁便嘶嘶地往里头喷进去。作者手捧着碗，极为小心谨慎地朝着北屋走去。
我不敢细看。
由于我回想起自己小时候也曾饮用过羊奶，我母亲讲那时我属于早产情况，没有奶水，便托付他人从乡下带来一只奶羊，将其饲养在院子里。我自然是无法记起那只羊究竟是怎样的模样。
但我妈记得。
她说，那只羊后来被卖了，卖的时候一直在叫。
为什么医生不建义老年人喝羊奶粉
搜索结果里有一篇，标题就是这个。
六个原因。
消化吸收难、过敏风险、添加剂、胰腺负担、高血脂风险……
写得非常正确。
但我想的是另一层。
老年人喝羊奶，很多时候根本不是为自己喝的。
是孩子买的。
是觉得“得补补”。
是怕万一不喝，显得子女不孝顺。
所以问题也许不在于羊奶好不好。
而在于——
我们为什么总要等到人老了，才开始慌慌张张地“补”。
阳虚体质才适合
中医生说，羊奶性温，不是谁喝都好。
阳虚的人，手脚凉、怕冷、腰酸，喝了对路。
阴虚火旺的人，喝了反而便秘、口干、烦躁。
你看。
连食物都有脾气。
它不是“对所有人都好”的滥好人。
它挑人。
像朋友。
我存在一位友人，于坐月子之际，其婆婆每日都炖羊奶猪蹄，她喝到了想要呕吐的程度，然而却不敢不喝~
她说那是爱。
我说那也是负担。
爱和负担，有时候是同一锅汤。
蜂蜜羊奶治便秘
这个是用户给的食谱。
250毫升羊奶，100克蜂蜜，煮沸，早晨空腹喝。
听起来很甜。
但我想问。
那个得依靠蜂蜜羊奶方可排便的人，她究竟有多长时间未曾好好吃上一顿饭呢。
她是不是总在加班。
是不是总点外卖。
是不是睡前还在回工作消息。
便秘不是病。
便秘是身体在说：你慢一点。
羊奶不能长期吃
用户的小提醒里写了。
——不过不能长期吃。
——胆固醇之类的问题。
——自己把握好量。
这段话写得真好。
它不是那种“本品功效神奇”的广告腔。
它是人话。
是那种“这东西好是好，但你也别贪”的、带着体温的叮嘱。
像外婆说的。
1983年秋天，有只羊死在了男孩怀里。
2017年，存在着一个人，这个人在简书中写下爷爷正在挤奶的情形，写下奶奶正在拉风箱的状况，还写下自己捧着碗行走在那条碎有砖块的道路上的情景。
2026年了。
那只羊坟头的榆树，大概早就被伐了吧。
所以羊奶到底有什么用
我不知道。
营养学告诉我，它就是普通蛋白质。
中医学告诉我，它温补，分人。
散文告诉我，它是有人用一辈子挤出来的。
被用户告知，50克冰糖拿来，250克羊奶取来，2个鸡蛋备好，进行煮沸操作，有着益气补阳之效，能治疗肾阳虚型骨质疏松。
我都记下了。
但如果有一天你煮这锅汤。
我希望你不是因为“病”了。
只是天冷，想喝点热的。
最后一条。
羊奶山药羹那栏写着：洒些枸杞即可。
洒些枸杞。
这三个字真好看。
不是“加入10克枸杞，文火慢炖20分钟”。
是洒些。
随意地。
像不在乎。
像过日子。
愿你也有什么事，可以洒些就行。
不用精确到克。
也不用赶在变老之前。
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