办公桌的位置和布局，往往在不知不觉中影响着我们的工作状态。
身为职场环境与效率心理学方面的研究者，时常有人向我询问，该怎样去打造出一个具备“好运”特质的工位。
去除玄学的部分，从环境心理学以及人体工学的视角来讲，一个有着精心规划的办公空间，的确能够明显提高我们的专注力，还能提升创造力以及心理舒适度，进而在客观层面“提升运势”。
接下来，我们会从几个能够实际施行的方面，讨论怎样以科学的方式去改善你的职场环境。
核心原则：环境如何塑造我们的工作效能
人的心理状态与所处环境密不可分。
一个空间，它杂乱且压抑，会持续不断地向大脑，发送“混乱”以及“紧张”这样的信号，进而消耗我们那宝贵的认知资源。
与之相反，存在着这样一种环境，它具备整洁的特性，呈现出明亮的状态，保持着有序的情形，这样的环境能够让人从中感到处于可控的状况以及拥有安全的感受，进而能够使得人将更多的精力投放至核心工作里面去。
因此，提升办公室风水这件事的本质，在于创造出一个物理环境，这个环境能够对我们高效工作起到协助支持的作用。
工位选择：寻找空间中的“能量位”
如果你有机会选择或调整工位，有几个心理学原则可以参考：
视野开阔处更佳：尽量选择视线不被完全遮挡的位置。
倘若前方存在着墙壁，或者有着高大的文件柜，那么就会在潜意识层面给人带去压迫感，进而对思维的发散形成限制。
选择能看到通道或更开阔区域的工位，有助于保持思维的开放性。
有一种说法是，背后有“靠”会让人感觉更安心，这可不是迷信哦，它其实是源自人类进化过程里的“背后警觉”呢。
假如我们的后背处于开放空间里，或者是在频繁有人来回走动的过道那儿，大脑就会下意识地维持警惕状态，很难做到彻底放松。
于是，背后存在着墙壁，有着稳定的隔断，亦或是较高的文件柜，这些能够给予心理方面的安全感，使得你能够更加专心地聚焦于眼前正在进行的工作。
要是没办法避开，能够于椅背上放置一件外套，增添些许心理范畴的“屏障感”。
桌面布局：秩序感是高效的基础
供你办公使用的桌子，是你开展工作如同作战时的指挥场所 ，它呈现出的状况，会直接对 你做出决策的质量以及效率产生影响。
位于正对电脑以及书写的主要区域的核心工作区，需维持“空白”状态，在此区域之中，仅放置当下必需之物。
做完一项，归档或移走一项。
这能极大减少视觉干扰，让思维保持清晰。
针对桌面实施这样一种管理方式：把桌面划分开来，形成三个具备不同功能的区域，其中一个区域称作核心工作区，这里放置着电脑、笔记本这类物品，另一个区域是常用物品区，像水杯、笔筒、便签等物品放置于此，再有一个区域是临时存放区，专门用来放置那些有待处理的文件。
如此一来，全部物品均具备其确定位置，寻觅物品之时不会耗费过多力气，并且思维也会变得愈发具备条理。
一种强调将收纳视为“收心”行为的观点认为，那些在桌面上呈现为摆放状态混乱的文件堆，其情形类似一堆处于悬而未决这种状况之下的任务，而这种文件堆的存在会给人造成心理方面的负担。
借助抽屉或者文件架把纸质资料进行分类收纳，使得视线能够触及的地方尽可能保持清爽，这是提升职场运气的首要步骤。
采光与通风：生命力的源泉
光线和空气是影响生理节律和情绪的两大关键因素。
优先借助自然光，自然光存在鲜明的动态变化，这种动态变化能够助力我们维系正常的生物钟，进而提升警觉性以及情绪。
尽量拉开窗帘，让工位沐浴在自然光下。
要是工位自身比较暗，那么，可以运用能模拟自然光的全光谱台灯，以此来降低由昏暗环境所引发的困倦感觉。
通风带来“活气”：污浊的空气会让人昏昏沉沉。
按照一定的时间规律去打开窗户进行空气的流通，或者运用小型的空气净化器，以此确保持续呼吸到的空气是清新新鲜的。
新鲜空气能直接提升大脑的供氧量，让思维更敏捷。
俗话讲“光不亮，运不旺”，从现代心理学的角度来看，这意味着光照倘若不足，便会直接致使褪黑素的分泌出现紊乱状况，进而对白天的精神状态产生影响。
绿植搭配：自然的疗愈之力
在办公桌上放置一两盆绿植，不仅是为了好看。
当我们盯着电脑屏幕持续一段时间之后，注意力就会陷入疲劳状态，对此，依据“注意力恢复理论”，是可以恢复注意力的。
在这个时候，瞧一瞧呈现绿色的植物，这般“无意识”状态下的注视行为，能够使得我们的定向注意力系统获取到休息的机会并且得以恢复。
推荐品种：选择好养活的绿植，如绿萝、虎皮兰、吊兰。
它们不仅能净化空气，其生命力本身也能带来积极的暗示。
避免放置香味过浓或容易招惹小虫的植物，以免造成新的干扰。
“文昌位”的理性运用：打造专属的专注区
传统风水中存在着一种被称作“文昌位”的说法，此说法觉得那是对读书以及工作有着促进作用的位置。
从心理学的角度去看，这实际上所指的就是，一个具备安静特质、呈现稳定状态、拥有少干扰情况的“专注区域”。
该如何去创造属于你的那个“文昌位”呢：不管你身处哪一个工位，均可借助一些物理方面的手段，从而界定出属于你的专注空间。
举例来说，借助书架或者隔板，于开放式办公室里营造出些许私密之感；工作之际戴上降噪耳机；在桌面较为显眼的地方放上一个与你目标存在关联的视觉符号，像一座标着“升职”的小摆件、一张理想公司的照片这样子，当作“前景”，以此持续提醒以及激励自己。
规避“反弓煞”：所说的“反弓煞”，于心理学范畴能够被领会成，一种持续的情况，一种不经意的干扰。
比方说，你的工作位置正对着打印机，人们来来往往去取文件；又或者背后是茶水间，同事们聊天的声音接连不断响起。
这儿些持续着的无规律的干扰，会不间断地打断你那“心流”的状态，致使工作效率大幅度地降低。
因此，在布置工位时，要有意识地避开或屏蔽这些高频干扰源。
动线规划：减少不必要的能量消耗
观察一下你每天在工位上的活动路线。
拿文件、倒水、打印、开会，这些动作是否流畅？
关于“玉带水”的现代诠释，传统当中的“玉带水”注重气流环绕，于效率心理学范畴内，这能够被理解成你的工作行动路线顺利通畅没有阻碍。
那些属于你的，常常会予你采用的工具，像是电话，还有笔记本，以及常用的文件，应当处在你伸手出去就能够得着的那个被称作“黄金圈”的范围之内。
去往打印机、茶水间的通道应该保持通畅，没有杂物阻挡。
有一种流畅的动线规划，它能够减少那些并非必要的身体移动，以及注意力的切换，进而让工作流变得更加顺畅，而这也就是人们所说的“运势亨通”。
整合方案：打造你的高效能职场环境
把一个经简化的、能使效率得以提升的方案为你予以提供，你能够依照自身的状况一步步去进行调整。
1. 周一，确切说是净化日，要对桌面以及抽屉进行彻头彻尾全面的整理，把那些没有用处的杂物丢弃掉，仅仅留下过去一周之中使用过的物品。
擦拭屏幕和键盘。
周二，也就是调整日，按照“分区管理”的原则，对桌面物品进行重新的摆放。
将最常用的笔和本子放在右手边。
周三，也就是绿化日那天，要带一盆小型绿植前往公司，把它放置于电脑显示器的左侧或者右侧，要确保自个儿视线的余光能够瞥见它。
4. 周四，那天是光线日：要是存在机会，借助午休的时段去瞧瞧公司里头有没有更亮堂、更静谧的临时办公地点，能够当作下午进行深度思考之际的备选方案。
5. 周五，也就是规划日，在下班之前，要把桌面恢复成核心工作区呈现空白的那种状态，以此为下一周的工作做好相应准备，然后怀揣着清爽的心情去迎接周末。
记住，环境塑造行为，行为产生结果。
借助科学方式去规划，进而整理你的办公空间，实际上你是在为自身的专注力投资，为创造力投资，为情绪稳定性投资。
当你处于一种惬意、高效的状况里应对自如之际，于工作方面的那种“好运”自然而然就会随之降临。
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