post_img

中医教你辨识湿热体质 调理中药这样选

摘要

日前,世界中医药学会联合会体质研究专业委员会发布了《2017年度国民体质辨识报告》。报告指出,除平和质外,排序前三位的偏颇体质依次是阳虚体质、气虚体质、湿热体质。偏颇体质有哪几种?

post_img

中医体质调理减肥法,健康瘦身不反弹

摘要

中医调理减肥瘦身可通过调整饮食、加强运动、中药干预等方式促进健康减重。常见方法包括饮食调理、运动锻炼、中药治疗、针灸疗法以及作息调节等,需根据个人体质综合选择。