发布于 2026-02-17
摘要
春季与肝相应，如养生不当，则可伤肝。为此，上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队建议：春天肝气旺易伤脾，宜“少酸增甜”，多吃大枣、山药等甜食以养脾。 饮食调养
滋补食谱
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愿你晴雨无伤。