愿你晴雨无伤。
药膳茶饮食疗为此，全国政协委员、中日友好医院中医科主任张洪春特别推荐三道药食同源的经典药膳，以温和调理的方式，帮助大家轻松缓解节后不适，减轻身体负担，守护团圆时刻的健康与舒适。他解释
“春应在肝”，肝脏在春季时功能也更活跃。一些肝病患者，往往在春季有不适感，致使肝病加重或复发，这都是季节对机体影响的一种反应。因此，初春养生以养肝护肝为先。
药膳(medicated diet)，用中药与食物共同调制而成的食品。因所选用的药物与食物的成分不同，可以使其分别具有疗疾、防病、健身、益寿等不同功能。药食同源，故药食同用
指导专家湖南中医药大学第一附属医院药学部副主任 廖建萍新年即将到来，药膳汤成了许多家庭年夜饭桌上的常客。但面对琳琅满目的养生药物，不少人犯了愁——放多少才合适？多了会不会有副作用？
慢性胃炎药膳偏方山药枸杞蒸鸡汤原料：蜜桂圆肉8颗，枸杞子40粒，黄芪3片，山药4片，鸡腿2只调味料：葱姜，肌肤，料酒，胡椒粉，冰糖1匙做法：1、山药去皮洗净，切片
春季养生常用食疗方
春季养正气：药膳让病毒远离你春天来了，万物复苏，但也是病毒活跃的季节。中医讲究“正气存内，邪不可干”，所以春季养生非常重要。古代中医就有用药膳来防病养生的传统。
01冬天气候与人体的关系冬季依据气候养生，正如《素问.四气调神大论篇》所指出的：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳；早卧晚起，必待阳光；使志若伏若匿，若有私意
在忙碌的生活节奏里，你是否渴望一碗热汤，既能满足味蕾，又能调养身心？今天，小杏就为大家带来一道经典药膳 ——
买好食材行动起来吧！归芪滋补羊肉汤药膳分析羊肉汤是一种传统的中药膳，适合在寒冷的冬季食用，具有温中补血、散寒助阳的功效