消化不良

假期已至，聚餐是必不可少的一项活动。美食当前，不免比平时吃得多一些，出现消化不良、胃痛胃胀、胃酸呃逆、腹痛腹泻等肠胃不适症状怎么办？

如果你发现身体出现了这5种情况，其实就是你的脾在给你发出信号说它“转不动”了，今天沈医生就告诉你，需要健脾运脾的信号，并分享给你一个中成药，健脾补气，调畅气机，开启脾胃原动力。

中医讲 “脾主运化，胃主受纳”，消化差、腹胀，本质是脾胃运化无力、气滞于腹部，食物不能及时消化吸收，堆积在胃肠里。