发布于 19 天前
摘要
你是不是总被这些问题困扰：晚上翻来覆去睡不着，心烦多梦；手脚心总发烫，夜里睡觉盗汗；口干舌燥喝再多水也不解渴，动不动就肝火上头、脾气急躁？其实这些，全是阴虚体质的典型信号。
失眠
发布于 2026-02-15
摘要
点亮星标，不错过每一次推送本文专家：林孔锦、陈维，广州中医药大学第一附属医院康复中心医师失眠是一种常见的睡眠障碍，会带来身心疲惫和不适，而穴位按摩作为一种自然疗法
发布于 2026-02-12
摘要
秋季最全泡脚方，能治失眠、关节痛，中医专家都这么用 健康中国 冷飕飕的秋天又来了！大家有没有把泡脚盆拿出来呢？ 广东省中医院珠海医院治未病中心的成杰