食疗指南

春季增甘可养脾胃2026年的立春已过，万物复苏，阳气生发。在这个季节交替的时刻，你是否感到胃口变差、身体困倦？中医常说“春季养肝”，但你可能不知道，春天也是养脾胃的关键期。