发布于 2026-02-15
摘要
作者：郑凯林 硕士研究生 福建省人民医院临床营养科主治医师福建省营养学会临床营养专委会青委会副主委/福建中西医结合学会代谢与营养分会秘书/《中国临床营养网》签约营养师等。
食疗
发布于 2026-02-15
摘要
它在广西有200多年的应用历史，1977 年开始载入《中国药典》，以果入药，其性凉，味甘，归肺、大肠经， 能清热润肺、利咽开音、润肠通便，主要用于肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症。
发布于 2026-02-15
摘要
药膳(medicated diet)，用中药与食物共同调制而成的食品。因所选用的药物与食物的成分不同，可以使其分别具有疗疾、防病、健身、益寿等不同功能。药食同源，故药食同用
发布于 2026-02-15
摘要
有一种畜肉，其肉质口感好于牛肉，营养成分高于猪肉，功效作用大于羊肉，它就是“驴肉”，但吃过的人不算多，某种程度上说，驴肉是“稀罕品”。 总之，“一块驴肉五味药”
发布于 2026-02-15
摘要
阴虚火旺可以适量吃银耳、百合、鸭肉、桑葚、黑芝麻等食物辅助调理，也可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、…
发布于 2026-02-15
摘要
水和火都是自然界中十分常见和重要的物质，如《尚书》所言：“水火者，百姓之所饮食也。”水与火各具特点，水主静，性寒凉，趋下滋润而闭藏；火主动，性温热，升腾炎上而温煦。
发布于 2026-02-15
摘要
蜂蜜营养价值高、保健效果好，具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效，与其他食物或中药搭配使用，更能发挥食疗作用。1.高血压：用鲜芹菜100―150克
发布于 2026-02-14
摘要
不然病情加重，从胃炎发展成胃溃疡、胃癌等疾病就得不偿失了。都说胃病三分靠治七分靠养，以下就给大家介绍下四种养生的药谱:1.莲子粥:莲子50克，糯米50克，红糖一匙。
发布于 2026-02-14
摘要
山楂立大功！调查发现：糖尿病患者常吃山楂，或能降低4种并发症,山楂,糖尿病,并发症,高血压患者
发布于 2026-02-14
摘要
中医药在防治糖尿病及其并发症方面有着悠久的历史和丰富的临床实践经验，下面整理了一些糖尿病的中医保健方法，希望对大家有所帮助!