发布于 12 小时前
摘要
睡前用热水或中药泡脚，养护关节养气血泡脚分为中药泡脚和热水泡脚。中药泡脚通过温阳活血、疏通经络，改善阳气不足、气血亏虚等问题，需根据病情选择中药配方，并咨询中医师，不可随意用药。热水泡脚则通过加速血液循环来达到保健