发布于 1 小时前
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一到秋天，孩子容易没胃口、爱生病？别光给娃喝“没味”的药！
秋季养生
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在常见的肉类食物中，鸭子是最适合用于初秋滋补的。这是因为，土豆口感软糯，并且富含谷氨酸盐，鸭肉含有丰富的氨基酸，脂肪含量也相对较高，在炖煮过程中，它们相互作用，会产生更鲜美的味道。
发布于 6 小时前
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今天和大家分享一道西兰花炒虾仁，西兰花是近几年异常火爆的蔬菜，它营养丰富并且全面，所含的蛋白质含量的菜花的3倍，维生素是西红柿的4倍