气功

“三一二”经络锻炼法的原理和操作前面已经介绍了针灸、推拿、按摩、日常活动、体育运动与气功都是在锻炼经络的过程中，达到保健祛病强身长寿的目的。

中医运动包括太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经和气功等养生功法，中医运动养生功法是中医养生学的重要组成部分，旨在通过运动来调养身体、预防疾病，可以咨询专业医生。