健康养生

春季养生药膳怎么吃？常见问题一篇看懂近年来，随着“健康中国”战略推进，中医药膳日益普及，成为居民追求健康饮食的重要选择。国家中医药管理局积极推动食养药膳向标准化、产业化转型，结合中医学与烹调经验，发挥其在健康促进和

这些人其实可能是——阴虚火旺体质。要说最怕热的，不是阳虚的人，而是阴虚人。阳虚人冷水都不敢喝，阴虚人连绿豆汤都压不住火。

8月20日是出伏后的第一日 出伏，意味着一年中 最难熬的酷暑时段 终于要结束了中医认为肺为娇脏，十分娇嫩 最易受到气候变动或邪气的侵袭 尤其对燥邪和寒邪最为敏感

9月23-24日，2017全国第九次中医膏方交流会暨中国老年学和老年医学学会中西医结合分会2017年会在上海龙华医院召开，来自全国各界代表约400人参加了会议。

在日常生活中，很多人都没有泡脚的习惯，只是随便用水洗下脚就完事了，其实，泡脚是一个很好的习惯，如果懂得利用中药来进行泡脚，那不仅可以有效预防各种疾病，而且还有很好的养生保健功效

正所谓“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼”。

拔火罐吸出来的瘀血，是体内的毒素？告诉你大实话，看完涨知识了,拔罐,毒素,排毒,瘀血,瘀斑,拔火罐

脾主运化是中医理论中的正确表述，指脾具有将饮食转化为精微物质并输布全身的功能。“脾主运失”并非中医术语，可能与“脾失健运”（脾运化功能失常）混淆，需注意区分。

冬病夏治配合药膳食疗更能相得益彰，夏季进行适当药膳调补，可事半功倍。有些对膏药过敏的人也可单独用食疗减轻疾病，每年伏天有40天，适合平时畏寒怕冷和遇冷疾病加重的人调治疾病

——中央电视台《新闻联播》 312经络锻炼法”如果能普及，可以大大提高人的健康水平，可以大量节约医疗费，而且有中国特色、中西医结合的医疗格局就会形成。