发布于 2026-02-16
摘要
01药膳介绍“食中有医，医中有食”，药膳的精髓在于其独特的制作工艺与中医理论的融合。它并非简单的食物与药物的相加，而是在中医辨证配膳理论的指导下
健康生活
发布于 2026-02-15
摘要
日前，世界中医药学会联合会体质研究专业委员会发布了《2017年度国民体质辨识报告》。报告指出，除平和质外，排序前三位的偏颇体质依次是阳虚体质、气虚体质、湿热体质。偏颇体质有哪几种?
发布于 2026-02-15
摘要
点亮星标，不错过每一次推送本文专家：林孔锦、陈维，广州中医药大学第一附属医院康复中心医师失眠是一种常见的睡眠障碍，会带来身心疲惫和不适，而穴位按摩作为一种自然疗法
发布于 2026-02-14
摘要
冬季进补勿“盲补” 专家提醒辨清体质科学滋养冬季是进补的好时节，许多人希望通过进补来驱寒暖身、增强体质。人参、阿胶、膏方……各种补品轮番上阵
发布于 2026-02-13
摘要
我整理了一个四季居家养生的搭配清单，都是一些药食同源又容易买到的食材，做法也很简单。觉得有用可以收藏一下。一、春季养生养肝疏肝
发布于 2026-02-12
摘要
当凛冽的寒潮席卷而来，身体便拉响了能量警报。手脚冰凉、精神不振、脾胃虚弱，成了许多人在冬季的常态。人们纷纷寻求厚重的衣物和滋补的药材来抵御严寒，却往往忽略了餐桌上最朴素的智慧。
发布于 2026-02-12
摘要
01迎接正能量在每天的清晨，打开家门，让清新的空气和积极的气息充满家中。这不仅可以为家人带来一天的好心情，还能有效提升家居的风水能量。家居风水开运，首要之务在于开门纳气。
发布于 2026-02-12
摘要
铜川市疾病预防控制中心提示：体重异常与慢性病——科学管理，健康生活,糖尿病,慢性病,疾病预防,控制中心