发布于 16 天前
摘要
祛湿热，一直是我们不断探究的问题，难就难在，既要清热，又要祛湿，而常用的清热药，都属寒凉，会损耗阳气，祛湿药有比较温燥，会损伤津液。
健康科普
发布于 19 天前
摘要
大家好，我是胡医生。“百病生于气也。”《黄帝内经》中的这句经典论述，在现代生活中被不断印证。当我们为工作焦虑、为琐事动怒、为遗憾抑郁时
发布于 2026-02-14
摘要
咱们身边总有人一到换季就喊不舒服：皮肤干痒抓不停、久坐后腰酸背痛难缓解，或者总觉得身体发沉没精神。这时老一辈常说“泡个药澡”、“蒸一蒸”，可很多人听过却没试过。
发布于 2026-02-14
摘要
一. 药膳渊源二千多年前周朝时就有食医，疡医，兽医的记载。“食医”则专门负责配置王室的饮食与配膳。
发布于 2026-02-14
摘要
【导语】习近平总书记和党中央始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，多次强调把预防为主摆在更加突出的位置，推进健康中国行动，广泛开展健康促进活动