健康

小米作为咱们日常餐桌上常见的杂粮，价格亲民、做法简单，却藏着不少养人的门道。不管是早餐喝一碗暖粥，还是晚餐搭配米饭，都特别合适。下面就详细说说吃小米的好处

高血压饮食红绿灯：四种蔬菜列为禁忌，两种果汁千万不能喝,蔬菜,禁忌,胆固醇,红绿灯,蔬果汁,高血压患者,心血管疾病

当气不能外达而结聚于内时，便形成了气郁。中医认为，气郁多由忧郁、烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血液循环不畅，严重影响健康。气郁体质人群多形体消瘦或偏胖，呈现两个极端。

在风水命理之中，除了良好的格局之外，也有各项不同的形煞。每一种形煞，往往会对屋主有着各异的影响，需要区分辨别。风水中的反弓煞是什么，气场直冲有影响。

原创 宋捷民 樊多多 浙江省中医药学会 第二届浙江省十大药膳评选大赛不久前落下帷幕，在这里闲话说说关于药膳的前世今生。 药膳由来 药膳是在中医药理论指导下，将中

20条精辟至极的风水口诀，每句都蕴含深意！20条深刻的风水口诀，每一句都充满智慧！1、门槛缺失，财富流失；忙碌奔波，仍需求人。2、房屋正对坟墓，儿孙需寻出路。

推拿是大家都很熟悉的了，这可以帮助我们起到锻炼作用，对我们的健康来说是非常有意义的，但是在推拿的时候也会存在一定的禁忌，这是大家需要小心的，那么具体我们要如何进行

我国有一句古话——“中药洗脚，胜吃补药。”很多人都有泡脚的习惯，吃过晚饭，烧上一盆水边泡脚边看电视，待浑身热起来后再入睡，别提有多舒服了。 但泡脚也有讲究，想要

明文二十四节气，是中国人通过观察太阳、月亮、地球等的运行规律而制定出来的历法，是古代农耕社会的生产生活时间指南，其中很多传统养生智慧在现代社会依然对人体健康有积极意义

中医养生学历史悠久，是我国传统文化之瑰宝，是我国劳动人民长期以来总结的保健防病的一门科学，同时也包含了 “治其未生、治其未成、治其未发、治其未传、瘥后防复” 的治未病理论。