发布于 15 小时前
摘要
一到夏季,不少人依赖冰饮、冰西瓜快速降温,却忽略了这类寒凉食物会加重脾胃负担,导致湿气滞留、食欲下降。很多人对夏季养生食物的认知还停留在“越凉越好”
一到夏季,不少人依赖冰饮、冰西瓜快速降温,却忽略了这类寒凉食物会加重脾胃负担,导致湿气滞留、食欲下降。很多人对夏季养生食物的认知还停留在“越凉越好”