你在伸舌头对着镜子观察的时候，是不是会产生一种感受，那就是它如同一片布满紫黑色桑葚的土地。
不是鲜活的，是淤死的。
崔医生当下不讲那些“叮嘱你需多进行运动、减少油类摄入”这般毫无实质意义的话语了，此类话语你听闻已有十年之久。咱们来展开交流，探讨为何你服用了总量可观的大黄、三七乃至还包括血府逐瘀之后，舌头呈现的依旧是那副令人不满意的模样。
血瘀不是一种病，是五种
我猜，你从来没想过这个问题。
你仅仅晓得自身存在“血瘀”状况，舌头呈现暗紫之色，静脉较为粗大，月经颜色黑得就如同隔夜放置的茶渣一般，随后你开启手机，搜索“活血化瘀”相关内容，购买了三七粉，每日吞咽服用。
吞了半年，心慌，月经更少了，脸色像旧报纸。
因为你不知道——
瘀血是“冻”的，还是“饿”的？
水管冻住了，你是浇开水，还是往空管子里灌水？
很多人搞反了。
你瞧那个粉丝的舌头，瘦，小，舌尖淡得仿若洗了好多回的旧棉布那般。这属于血虚状况。血已然空了，你却还拿着大棍子去“破”它，大黄蛰虫丸是什么呢？是推土机。你开着推土机去到一片荒芜的田地里，能翻出啥来？除了更深深的坑。
血行不畅，有时候不是因为路堵了，是因为车没油了。
血虚血瘀，怎么治？
这时候要做的，不是“破”，是“养”和“通”。
一边往油箱里加油，一边轻轻推开那些黏在路上的旧雪。
两味药。
有一种植物叫鸡血藤，其并非当归，当归性燥，而这个粉丝舌头上呈现出热象，属于阴虚内热的情况，要是再用当归去炖羊肉，那无疑是火上浇油。鸡血藤性温，然而并不燥，并且它是藤类植物，恰似毛细血管那般，能够钻进那些细微的枝节里面，起到通经络的作用，还能把血液带到指尖、头皮以及子宫。
再加一味丹参。
丹参是凉性的，鸡血藤是温性的，一个温性一个凉性，恰似傍晚时分的风，既不热烫也不冰冷。丹参有着“一味功同四物”的说法，它具有补益功效，然而并非那种盲目胡乱地补，而是属于清补的方式。
把两味药放置到一个茶壶之中，经过煮制之后所得到的水，并非呈现出浓黑的色泽，而是呈现出淡红的颜色，恰似被稀释过后的葡萄酒那般。
为什么三七对你没用？
我猜你家里还有没吃完的三七粉。
三七真的确实无疑是一味优良的药物，它能够起到止血的作用，却不会留下瘀血，能够化瘀，却不会损伤正气。然而它是温热性质的。要是你存在寒凝血瘀的状况，手部感觉寒冷，脚部也寒凉，舌苔呈现白色且润滑，那么三七对于你而言就是一剂救星。但要是你是那种手心会发热、嘴巴干燥、舌头显得瘦薄、内心烦躁的粉丝类型，服用三七的话，就等同于给一锅已然快要烧干的粥再添加一把柴。
粥会糊的。
你不是药没用，你是用反了。
你是哪种淤血？
现在，请你再把舌头伸出来，对着镜子，问自己三个问题：
舌头呈现出的究竟是肥胖之势呢，还是偏瘦之态呢？倘若呈现肥胖之状，且其边缘伴有齿痕，那么表明你存在气虚或者痰湿的状况；要是舌头表现为瘦薄之态，甚至出现有点卷边的情形，那就意味着你处于血亏的状态。
舌苔是白的，还是黄的？白是寒，黄是热。
你处于生气这一状态之时，血瘀的情况会加重吗？要是会，你是属于气滞血瘀这种状况，那个引发病症的根源并不在于血，而是在于肝。
崔医生所给予的那两味被称之为鸡血藤配丹参的药，仅仅是对某一种特定的人具备效用，这种人呈现出血虚同时存在血瘀的状况，身体的状态表现为躯干干燥不适，皮肤呈现枯槁的模样，月经量稀少，然而却伴有心烦以及口干的现象。
不要抄别人的方子。
你抄走的，可能是毒药，也可能是别人的解药，唯独不是你的。
接下来要讲的是，调养身体就如同收拾一间布满灰尘的陈旧屋子。并非是拿着锄头冲进去猛砸墙壁，而是先点亮一盏灯，弄清楚哪里有空缺之处，哪里有漏洞，哪里仅仅是覆盖了一层往年的灰尘。
鸡血藤15克，丹参10克。
煮水，慢慢喝。
像给那辆没油的车，拎去一小桶。
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