那天早上刷牙，血吐在水池里，竟然第一反应不是害怕，是麻木。
又来了。
牙齿医生所用的探针，击在牙龈部位，并无疼痛之感，然而却有酸意。 doctor讲，你的这个牙周袋已经非常深了。我躺于那张椅子之上，头顶的无影灯明亮得致使人们想要闭上双眼。脑海之中所想的却是：昨天夜里再次熬夜了，在前天吃了火锅。活该。
牙龈出血是不是因为“上火”？
年幼之时，牙龈突发出血状况，奶奶声称这是“火旺”所致，遂拿生地去煮鸭蛋以供我食用，那煮出的汤呈现黑乎乎的模样，味道是甜里夹杂着苦 ，我对此竟深信了好些年。
现在晓得那是胃经循着走的地方，足是阳明胃经，进入上齿那位置。吃下去的麻辣烫，还有炸鸡，外加深夜时分的烧烤，都变成了“胃火”，顺着经络燃烧上来。牙龈肿得到好似含着一颗葡萄那般，这不是上火难道是什么呢？
可后来我明白了，火也分真假。
为什么天天刷牙还是得牙周炎？
搜索框里敲下这行字，心虚。
由于“在每日进行频繁涂刷之意”与“涂刷得精准无误之意”两者属于不同的情况。巴氏刷牙法 ，刷毛处于四十五度的角度朝着牙龈沟加以对准 ，以细小幅度进行震动摇晃 ，而我就此保持了三天时间。
因为牙线捅进去的时候，自己先龇牙咧嘴放弃了。
由于我们老是寄希望于，单一瓶漱口水、单独盒中成药，去抵偿历经十年对身体的那种懈怠行为，这可行吗，根本不可能呀！
四种牙痛，你是哪一种？
### 胃火上攻：像嘴里含着火炭
肿得发红且发亮，出血呈喷射状，口臭连自身都能闻到。舌苔黄腻，恰似刚吃完土火锅却没清理舌头。
黄连上清丸。苦。但苦药才配得上这种“实火”的嚣张 。
### 阴虚火旺：牙齿在悄悄变长
存在着一种极为狡猾的，并不怎么疼痛，仅仅是呈现出酸以及软的状况，在刷牙的时候会渗出些许血丝，牙龈出现萎缩，牙根暴露出来，哪怕喝一口凉水都会激灵那么一下。
或许是六味地黄丸，又或许是知柏地黄丸。这可不是去把那火灭掉啊，而是朝着快要烧干的锅里去加水呢。
### 风热外袭：说来就来的急脾气
感冒还没好利索，牙床先肿了。连带嗓子疼，腮帮子发热。
牛黄解毒片。救急，但不能当饭吃。三天，最多三天 。
### 气血瘀滞：暗紫色的隐痛
那牙龈并非展现出鲜红之色，而是呈现出类似猪肝的那种暗紫颜色，按压下去，会产生一种钝痛之感，恰似心里憋着一股尚未发泄出来的火气，就这么堵在那个地方了。
活血止痛胶囊。或者血府逐瘀胶囊。让淤堵的血活过来 。
中成药要吃多久才见效？
这是个骗自己最多的问题。
说明书上写，胃火型1-3天 。真的，第三天早上出血就少了。
可肾虚型呢？补肾固齿丸，说7天改善、1个月见效 。
但一个月后呢？
有的人停止用药，病情复发，斥骂中医是骗人的家伙。然而，有一锅水被持续烧煮了十年，却期望添加两瓢凉水便可永远不再沸腾，这并非是在进行治病的行为，而是在许下愿望。
吃药期间，能吃羊肉吗？
问出这个问题的时候，其实知道答案。
不能。
还有炸鸡。还有酒。还有23点之后亮着的手机屏幕。
由饮食导致的是胃火，因熬夜而损耗的是肾阴。一方面服用黄连上清片，另一方面在凌晨两点的时候刷短视频，药物于胃中相互冲突，而你却在对身体进行欺骗。
一个残酷的真相
中成药的说明书上，不会写这一条。
在PubMed上面，有一篇论文表述称，牙周炎的实质是，免疫系统遭受细菌激惹之后所产生的过度反应。这与中医那边所讲的“邪正交争”情况相符。药仅仅是出力协助正气而已。
而牙槽骨一旦吸收，就像退潮的海岸线，回不来了。
有些失去是不可逆的。这不是吓你。是我也刚学会接受这件事。
三分治，七分养
这句话老得像奶奶嘴里的谚语。
可她说的是真的。
柔细刷毛的牙刷，遵循巴氏刷牙方式洁齿，使用牙线清理牙缝，每年定期进行洗牙，这些并非只是医嘱要求，而是今后日常生活中应持续坚持的。
睡前，要放下放在手中的手机，还有，一小把黑芝麻得准备好，晚饭呢，要少吃一些，这样能让身体抽出一定时间，把那津液生出来，将那火气给降下去。
写在最后
昨天刷牙，水池里没有血。
我当时停顿了一下，紧接着朝着镜子把嘴巴张开，牙龈呈现出的依旧是那种有点淡粉色，并非健康状态下的那种淡，不过已经不再出血了。
这是用药的第11天。
我晓得这并非称作痊愈，牙周袋依旧存在着，萎缩掉的牙龈是不会再度生长上来的，但起码，我止住了往后退的那一步。
口腔里没有硝烟。
这就是最好的信号。
谨以此文，献给每一个刷牙时低头吐出血丝、然后假装没看见的人。
火降下来了。可别让它，再烧起来。
Comments NOTHING