倒春寒这三个字,念出来就带着一股偷袭的凉意。

明明前两天把羽绒服都收起来了。

昨晚,窗外刮起一阵风,那风好似有人,拿着冬天余下的边角料,用力地往你领口里面塞。

早在今天早上的时候,就已然开始打起喷嚏来了。母亲于电话里头讲,不要只是单单记着要多喝热水,而是前往菜市场,去买上一把青蒜。

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为啥春天一冷,最先投降的是肠胃?

倒春寒骗不了身体。

最先受到影响的是呼吸道,紧接着受到波及的则是胃,由于血管出现莫名收缩状况,导致胃酸分泌紊乱失常,致使肠道里的菌群就如同受到惊吓的蚂蚁一般。

我们总以为生病是病毒太强。

其实是体温掉下去的那一刻,城门自己开了。

蒜苗是大蒜写给春天的情书?

大蒜太烈了。

诸如那种说话直来直去、好心却办了坏事的亲戚。杀菌实际是真的能杀菌,然而刺激肠胃同样也是真的会刺激。

但蒜苗不一样。

它处于大蒜的青春期阶段,尚未掌握那般呛人的本事。协和的医生表明这称作青蒜,其维生素C含量是大蒜的2.2倍,其中辣素依然存在,不过已变得温柔不少。

像烈酒兑了蜂蜜。

“天然青霉素”到底有多天然?

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老说法了。

《医药卫生报》写过,蒜苗的杀菌能力约等于青霉素的十分之一。

别较真,不是让你拿它当药吃。

换季时令,流感于人群之中肆意流窜,恰似老鼠般猖獗,饭桌上置有一盘清炒蒜苗,其呈现出的那种绿色,散发着别样的带着辛辣芳香的气息,此气息本身便已然是一种防御态势了。

心里会踏实一点。

血管里那趟堵车,它管得着吗?

默沙东诊疗手册说大蒜能降血压、降胆固醇。

蒜苗也一样。

那些硫化物宛如一群勤快的环卫工,默默地清扫着血液之中的黏稠,坏胆固醇降低了10%到15%,这并非是速效救心丸般的效果,而是如同细水长流般的清扫。

中年人怕血栓,怕动脉硬化,怕某一天突然倒下。

一盘蒜苗炒腊肉,肥肉里的油脂被蒜香瓦解,罪恶感减半。

是自欺欺人吗?

也许是。但自欺欺人有时是活下去的缓冲剂。

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大蒜三兄弟,谁最像谁?

蒜苗是长跑选手,温和持久。

蒜苔是花茎,脆生生,膳食纤维是大蒜的两倍,像嚼春天。

蒜黄呢。

未曾目睹过光亮的小孩,浑身呈现出嫩黄之色,然而其维生素C含量却并不比任何人逊色。它于黑暗之中生长成那般模样,仿若憋着一股力量,非得要给这世界展示出一点色彩瞧瞧。

三个人,三种脾气。

到底该怎么吃啊?

别煮。蒜苗怕久炖,大火急炒,断生就出锅。

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腊肉要蒸过,肥的部分呈透明,和蒜苗的绿搅在一起。

鸡蛋要嫩,木耳要脆。

最后那勺白糖,并非用于调味,而是起到点醒的作用。这就如同去叫醒一个处于装睡状态的人,仅仅是轻轻一推那般。

谁得少吃这一口?

眼睛不好的人,辣素会催泪。

拉肚子的人,肠道在哭,你别再给它一巴掌。

皮肤发炎的人,蒜苗是发物,火上浇油的事少干。

还有那些一吃蒜就烧心的人。

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别硬撑。养生不是受刑。

阳台花盆里那点绿

矿泉水瓶剪开,瓶口朝下,放半头蒜进去,瓶底盛水。

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三天换一次水。

第五天,蒜瓣顶端拱出嫩黄的芽。

第七天,芽变绿,窜到一掌高。

剪刀咔嚓剪下来,撒在刚出锅的面条上。

那一刻你觉得,春天是自己种出来的。

倒春寒还会来。

天气还会忽冷忽热,地铁里咳嗽声还会此起彼伏。

但厨房角落里那把蒜苗,此刻安安静静躺在竹篮里。

根部还带着一点泥。

等下要洗它。水会很凉。

但炒出来会很香。