
真的进行查究了,网络上到处都是在讲述那六种体质,阳虚的情况下该如何进行滋补,阴虚的情形下该怎么予以滋润。
好像把这隐形三角,完全忘了。
可事实上,我猜你身边一定有这种人——
体检报告一切正常。不胖不瘦,面色甚至挺好。
就是累。累得像手机电量永远卡在5%,一放下来就关机。
然后她开始喝黄芪。喝红枣。喝人参水。
喝完,口腔溃疡。失眠。满脸痘。
你以为是虚,其实是堵。
你不是气不够,是你那口气“没出去”
倪师说,气郁体质的人,舌头是尖的。
我低头看了看自己的。是的,尖的,像被门夹过。
有一种人,是最听不得“你要补”这话的。补什么?补什么?当那下水道出现堵塞情况时,你要是往里面倒鸡汤,那只会招来蟑螂。
我试过。
喝下人参精后,在当晚,心跳如同才跑完八百米那般,躺在床上,瞪着天花板,直至凌晨三点。
后来换成佛手。三片,开水泡。
第一口下去,嗝——那声嗝,是从胃最深处叹出来的。
像憋了一整年的闷气,终于有人听见了。
气顺了,饭才香。
过敏不是花粉的错,是你的城墙塌了
有人问:为什么我吃海鲜就拉,别人不拉?
倪师说:你的免疫系统在“六亲不认”。
我存在一位朋友,其具有特禀体质,每到春季之时,口罩佩戴直至耳朵留下勒痕所呈现的状况,而鼻子依旧红得仿若驯鹿那般。
她以前信“排毒”,喝苦瓜汁,喝芹菜汁。
越喝越冷。夏天都得穿袜子睡觉。
后来改了。
玉屏风散,生姜红糖水。早饭必须热的,面包片换小米粥。
三个月后她说:今年柳絮,好像没那么讨厌我了。
不是柳絮变好了。是你的身体,终于认自己人了。
“没病”的人,往往病得最隐蔽
平和体质。听着像中奖了对吧?
倪师说,这叫“裸奔”。
舌苔已经厚了,脉已经细了,只是还没捅破那层窗户纸。
我爸就是这样。
七十了,天天说自己身体好,连感冒都没有。
而后听闻邻居所言,称三七具备活血之效,遂去购买;又听老同事所说,讲枸杞有着明目之功,便加以购买;还听电视之上所说,言黄芪存有补气之能,于是进行购买。
三种东西倒进一个杯子,开水一冲,咕咚咕咚。
喝完,胃胀三天。
我问他:你堵车的时候,前面三辆车挤在路口,你还往里开吗?
他瞪我:那不是傻吗?
对啊。那不是傻吗。
别被名字框死
最怕那种人——
“我是阴虚体质,只能吃凉的。”
结果脚冰得像刚从冰箱里拿出来。
倪师骂得对:名可名,非常名。
你是活人,不是博物馆标签。
上半身冒火,下半身结冰,这种人多得是。
乌梅丸的思路是什么?寒的热的一起上。
不是精分,是平衡。
先通后补,这四个字值千金
你去看那些吃了一大堆补品、脸色还像隔夜菜的人。
舌苔一定厚。
厚就是堵。堵了就别补。这是铁律。
陈皮。茯苓。半夏。
把下水道捅开了,再谈燕窝虫草。
不然全是泔水。
倪师最凶的一句话
不是骂西医。是骂熬夜的人。
“以酒为浆,以妄为常。”
他说完这句,把处方笔放下了。
不开药了。
开方子:晚上9:30上床。
就这么简单。就这么难。
所以九种体质,最后只剩三件事
第一,忌口。
不是让你吃草。是把那些“科技与狠活”停一停。
第二,睡觉。
你的被窝,是世界上最好的ICU。
第三,少生气。
气顺了,百病不找你。
你非生气也行。气完记得叹气。
像那杯佛手水一样,把闷了几十年的嗝,痛痛快快打出来。
——毕竟这世上,哪有那么多“对号入座”的命。
不过都是,欠自己一口舒畅的呼吸。

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