你说梳头能改善气血？
这话我妈天天念叨，手机推送也老弹出来。
我原来根本不信。
一把破梳子，在脑袋上划拉几下，就能治病？
那还要医院干嘛。
那段时间，失眠严重得很，后脑勺仿若被水泥黏住，昏沉不已，尝试了各类喷雾，还有白噪音，没一个管用的。
有天早上起来，鬼使神差地拿着那破木梳，站在窗边一下一下梳。
就梳了大概几分钟，你猜怎么着？
那股堵在脑门里的浊气，好像真被梳开了条缝。
挺神奇的。
老祖宗这话，到底啥意思？
中医说“头为诸阳之会”，所有阳经都往上跑 。
我那会儿觉得玄乎，其实就是说脑袋是身体的“总开关” 。
百会、风池、太阳穴，全挤在这二亩三分地上 。
《黄帝内经》作出这样的论述，即“头者，精明之府”，五脏六腑所蕴含的精气，全都跑到了脸上，进而上头来了。
我理解得俗点——身体好不好，全写脑门上了。
梳头不过是敲了敲这些开关。
那科学上，怎么解释？
搞不明白，我还专门搜过。
现代医学的说法很实在，头皮底下全是毛细血管和神经末梢 。
梳子一刮，说白了就是促进血液循环，给毛囊喂点饭 。
喂饱了，头发就能多留几天。
还能给紧张的脑壳做个按摩 。
但也别指望这能起死回生。
就是个促进循环的事儿，没网上吹得那么神 。
不过，心态好像真的变了。
花费了差不多小半年的时间，白发并没有看见减少，然而有一件事情是挺让人意外的，那就是每一次梳理完头发之后，心里似乎没有那么烦躁了。
后来看到广东省中医药局发的文章，说梳头能“安神定志” 。
唐朝那些人拿梳子当“木齿丹”，说能去风、容颜悦泽 。
我信了。
与其说梳头治了身体的病，不如说救了情绪。
那几分钟里，全世界都安静，只剩下梳齿划过发丝的沙沙声。
哪些人该试试？
建议这几类人，别光看，动手试试：
睡不好的： 晚上躺那越想越清醒，不如坐起来梳两下 。
后脑勺僵硬的情况，是因为盯着电脑一整天，搞得脖子仿佛都不属于自己了，去梳理一下风池穴那个地方，会感觉能稍微轻松一些。
脾胃差的： 据说多梳前发际线，能管胃肠不适 。
爱掉头发的： 说能固发 。
当然，得说句大实话：它不是药。
怎么梳，才不白梳？
我也是踩过坑才明白：
1. 家伙事儿得对： 别用塑料梳！
那玩意儿起静电，跟毛鳞片有仇似的 。
找把牛角梳或者檀木梳，沉甸甸的，手感好 。
别用太尖的齿。
2. 得按顺序来：
从前额发际线开始，顺着往后脑勺，走中线（督脉）慢慢梳 。
然后从两侧耳朵上方，往脖子后头梳 。
哪儿疼就多停一会儿，那地儿估计堵了 。
每次梳到头皮微微发热，大概五到十分钟就成 。
3. 别盲目用力：并非力气越大就越好，将头皮刮得疼痛难忍，这便是破坏。
轻柔一点，用指腹也行，关键是坚持 。
说真的，有时候慢下来才有用。
这时代太他妈快了。
吃饭快，走路快，连焦虑都来得比谁都快。
梳头这件事，慢得像上个世纪的残党。
每天清晨，在那刚开始的十分钟里，不进行刷手机的行为，不去思考那些琐碎繁杂的破事，只是静静地站立在窗边，一下，两下，三下，如此这般。
看着光线一点点变亮。
那股原本堵得慌的气，好像真的顺了。
气血通不通没仪器测，但心顺了，觉睡好了，身体能差到哪去。
这不是养生，是对付这个操蛋世界的一点小反抗。
所以，梳头能改善气血吗？
我觉得能。
但它改善的不止是气血。
是一种停顿，一种凝视，一种对自己说“慢点也没关系”的温柔。
唠叨的最后一句，网上存在诸多说法，有声称能治疗各种病症的，还有表示完全是心理层面安慰作用的。
自己试试就知道。
头皮有伤的时候别梳，也别指望它代替降压药 。
反正我现在是信了。
不是为了长头发，是为了那份难得的——清净。
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