蜂花粉蜂蜜水食疗养生小妙招

阿木 发布于 11 小时前 2 次阅读


凌晨两点多,孩子终于退烧了,我蹑手蹑脚从房间里退出来。

厨房料理台上,那罐槐花蜜在灯光下泛着琥珀色的光。

转动开启盖子,那股甜美的香气刹那间致使我回想起小时候,奶奶亦是如此这般为我冲泡蜂蜜水的。

她总说,这口甜啊,能安五脏。

其实哪有什么神奇的药,不过是有人惦记着你的冷暖。

再说一遍,蜂蜜不是药,但它陪你吃药

我必须得说句实话,你别指望靠它“治愈”什么。

先是把芹菜拿来榨汁,然后再兑入蜂蜜,我曾尝试着弄好后拿去给老爸喝,彼时他讲“心理安慰大于实际疗效”。

现代科学同样证实了,蜂蜜之中含有的抗氧化剂的确能够对血管弹性起到改善作用,然而却无法取代那仅有的一片小小的降压药。

它就是那个在你和疾病之间,帮你稍微喘口气的东西。

丹参十克,首乌十克,日子一勺

这话是我妈说的。

她冠心病好多年了,中药罐子就没断过。

有一次我回家,看见她把煎好的药汁兑上蜂蜜,皱着眉头往下灌。

“药太苦了,日子总得加点甜。”她冲我笑笑。

那一瞬间我特想哭。

蜂蜜调和百药,调和的不止是药性,还有被生活磨得皱巴巴的心。

腰疼不是病?

疼起来真要命

核桃仁煮水,加蜂蜜,补肾健脑。

我大学室友,考研那会儿每天给自己煮这个。

他是个穷学生,买不起核桃,就每天吃俩核桃仁,干嚼。

后来工作了,有钱了,腰疼的毛病也落下了。

几天前,他于群里发送照片,照片内容为一碗核桃蜂蜜水,其配文称:往昔之时是为求生,而当下阶段则是注重养生。

我们笑他,笑完又有点心酸。

秋梨银耳,润的是肺,也是生活的燥

北方秋天干得嗓子眼冒火。

我妈那会儿天天炖梨水,非要看着我喝完才让出门。

她讲,你瞧这梨,原本是挺硬且挺涩的,于水里进行炖煮,持续炖着炖着,就变得软了,变得透了,变得甜了。

人也是一样,得让日子慢慢炖。

我当时急着去上学,嫌她啰嗦。

如今自己成了妈妈,才晓得,那碗炖着梨水的,融入的是,一个女人所有的温柔。

眼睛干涩,看什么都不顺眼

菊花枸杞泡水,加点蜂蜜。

办公室小姑娘天天抱着这个喝,说是防蓝光辐射。

其实哪是防辐射啊,是防老板那张臭脸。

她说每次被骂得眼冒金星,喝一口甜的,就能把眼泪憋回去。

我心想,这明目养肝的功效,怕是这么来的——甜能让人忍得住。

金银花泡水,感冒嗓子疼

今年春天那一波流感,我也没躲过去。

嗓子疼得像吞刀片,家里翻出来金银花,胡乱泡了一杯。

太苦了,苦到舌根发麻。

翻箱倒柜找出一勺积了糖霜的旧蜂蜜,搅进去。

第一口下去,差点哭出来。

不是讲它有多么好喝,而是那种在苦涩之中,突然间透出来的那么一点儿甜,使得你感觉自己还能够再承受一阵子。

麦冬桔梗甘草,中年人的标配

慢性咽炎,十个老师九个有。

我姐就是老师,每次家族群里发语音,都得先清清嗓子。

在她办公桌的抽屉里面,始终存在着一罐蜂蜜,并且还有一堆我没办法叫出其名字的中药包。

她说学生不听话的时候,就泡一杯,告诉自己:消消气,消消气。

甘草调和诸药,也调和情绪吧大概。

红枣熬粥,补的是血,也是亏欠

闺蜜产后大出血,我去看她,她躺在床上,脸白得像纸。

她婆婆在厨房熬红枣粥,加了蜂蜜,说补血益气。

她喝一口,眼泪就掉进碗里。

过去的时候,我老是嫌弃她土里土气,直至如今才明了,在这土方子里头,是真心诚意想要我变好。

牛奶加蜜,睡前那一口

我从小睡眠就不好。

后来不知道从哪听来的,睡前一小时,热牛奶加一小勺蜂蜜。

试了,真管用。

有可能并非源于什么能安神的成分,反而是那种仪式感,给自己冲泡一杯带着暖意的甜,接着告知自己,今日劳作得辛苦,已然能够入眠了。

香蕉煮粥,通的不止是肠道

便秘这种事儿,说起来不雅,但难受起来真要命。

我妈有个老方子,大米粥煮好了放香蕉段,凉了加蜂蜜。

我小时候不爱吃,觉得黏糊糊的恶心。

现在居然会主动给自己煮。

差不多人到了特定的岁数,便逐渐领会那些似显麻烦的讲求,其背后通通都是对自身的优待。

玫瑰花百合,气不顺的时候喝

心烦气躁,看谁都不顺眼。

跟老公吵完架,躲厨房里泡玫瑰花茶,偷偷加勺蜜。

喝一口,气消一半。

并非是蜂蜜具备那般大的本事,而是那短短几分钟独自相处时所拥有的甜,致使你感觉没有必要去跟生活较劲儿。

百合粳米粥也是,睡前喝一碗,明天再说吧。

燕窝太贵,葡萄汁也行

美容养颜这事儿吧,燕窝我是喝不起的。

但蜂蜜面膜我做过,洗完脸确实滑溜溜的。

实际上不是蜂蜜起到的作用,而是当你乐意把时间花费在自身之上的那个时刻,整个人呈现出发光的状态。

说实话,蜂蜜就是蜂蜜,它治不了什么大病。

古书之中所记载的那些功效,诸如“安五脏、和百药、养心神”,如今要是用科学的表述进行翻译,大概便是抗氧化以及调节免疫。

但你想啊,抗氧化抗的是什么?

是生活对你的氧化。

调节免疫调节的是什么?

是日子对你的磨损。

多年以来,我尝试过采用价格最为昂贵的面霜,饮用最为流行的超级食物,最终发觉,在深夜之际能够使我平静下来的,在于那勺融入温水之中的蜜。

它并不承诺任何堪称奇迹之事,只是于你处于最为困苦之时,给予你些许恰如其分的甜。

厨房那罐蜜快见底了。

明天该去买新的。

顺便,给孩子他爸也带一罐。

他最近加班,嗓子也不舒服。

我辈这般平凡之人呀,是以如此凭借着些许点滴甜意,将漫漫且艰难的岁月时光,缓缓地熬度过去的呢。